Podświadomość – praca z samym sobą

Podświadomość jest strefą jaźni, której poznanie i zrozumienie daje nam wielkie możliwości wpływania na siebie i poprawy naszego zdrowia, samopoczucia i możliwości egzystencjalnych. W tej sferze jaźni zapisane są zarówno nawykowe, nabyte reakcje organizmu na różne sytuacje, jak i nawykowe, nabyte sposoby postrzegania siebie i świata. Niektóre z nich mogą …

Z maskami lub bez masek – skrajności i covid party

COVID PARTY – ze skrajności w skrajność. Ogródki klubowo-lokalowe przepełnione, maksymalne spendy. Bez masek. Niestety Ludzie funkcjonują zbyt zero-jedynkowo. Irracjonalnie. Potrzebują wytycznych i nakazów? Niestety chyba tak i to bardzo precyzyjnych. Sami rzadko się pilnują. Raczej działają na zasadzie skrajności.Jak jest nakaz chodzenia w maskach po ulicach – to noszą, …

Modlitwa

Ostatnio pytano mnie o działanie modlitwy. – Działa.Bo działa skupienie uwagi, koncentracja, przepływ energii i sam fakt kreacji/pragnienia.I wiara w to, że się zadzieje (która zawiera silną energię). Ja też się modlę.Proszę nieraz w modlitwie o pomoc, wsparcie, opiekę Dobre Siły Wszechświata. Nieraz Drzewa, Rośliny, Zwierzęta, dobrych Ludzi, inne Byty …

Przekonania o sobie

Przekonania o sobie.Przekonania to myśli, które wyznajemy jako prawdę.Od nas zależy, jakie mamy.Od nas też zależy, czy się rozwijamy, dajemy możliwość zmieniania przekonań, czy powielamy gotowce i się nimi zasłaniamy, a nieraz też zwyczajnie się nimi dołujemy i blokujemy… Pracując z Dziećmi opowiadam Im m.in., zasłyszaną historię o Dziewczynce, która …

Na pożegnanie mijającej dekady i rozpoczęcie nowej…

To wpis osobisty.Zrobiony na pożegnanie mijającej dekady i rozpoczęcie nowej… 🙂 Zacznę od stwierdzenia, że jestem szczęśliwą Osobą. Uczyłam się tego latami, a stan szczęścia to nasze wewnętrzne nastawienie, podejście, wybory, dbanie o całość organizmu (by nie nawalał – np. i m.in. chemicznie, co może uniemożliwić homeostazę). To także poznawanie, …

WYROK NA KOBIETY – SPRZECIW!

23.10. 2020; godz. 19.00 – ul. Mickiewicza STRZECIW DLA DECYZJI TRYBUNALU KONSTYTUCYJNEGO – PROTEST. Jadąc na demonstrację czułam dyskomfort z powodu nieznalezionego w domu/piwnicy(?) megafonu/krzykaczki (który kupiłam parę lat temu), gdyż czułam, że może się przydać. I przydawał się… O:) Jak się później okazywało wielokrotnie – oj, przydałby się też …

COVID 19 – warto wiedzieć

PONIŻEJ PRZEDSTAWIAM TEKST DOKORA MACIEJA JĘDRZEJKO, A JESZCZE NIŻEJ WPIS WŁASNY, KTÓRY WŁAŚNIE KOŃCZYŁAM, GDY ZNALAZŁAM TEKST DOKTORA….. Dr Maciej Jędrzejko – porady dla chorujących na Covid-19 COVIDOWY PORADNIK DOMOWY Wykładniczy wzrost zakażeń SARSCov2 oraz blisko 10.000 zakażonych w ostatnich dniach nie pozostawia złudzeń – że najprawdopodobniej wiekszość z nas …

Toksyczne nawyki nazywane pięknem

W treści chodzi o to, że kobiety (choć coraz bardziej tez mężczyźni) kładą na siebie tony toksycznych substancji rocznie (i tony zbędnych również). Jest to nawyk kulturowy, choć ten jest w zasadzie nawykiem światowym. Zły!!! Uzależnienie samooceny, tożsamości, akceptacji siebie od rzeczy tak absurdalnych jak lubrykanty. I masy osób, których …

Wodne toasty zamiast alkoholowych

Wznoszenie toastów alkoholem – nawyk i tradycja. Powielamy ją z automatu razem z całym szeregiem konsekwencji, jakie za tym idą. Niektóre z nich to:– łączenie alkoholu z „zaklinaniem zdrowia” – toast typu: „na zdrowie”,– uczenie dzieci od małego, że alkohol jest właściwym trunkiem do wznoszenia toastów,– błędy poznawcze wynikające z …

Nie wracajmy do błędów!

Obecnie znaleźliśmy się w czasie hamowania. Ludzie siedzą odseparowani od siebie i ich wpływ na Planetę został zminimalizowany.Jest znacznie czystsze powietrze, mniej Istot (poza Ludźmi) ginie, nie niszczymy w tak zastraszającym tempie ziemskich zasobów.Zwolnił konsumpcjonizm, co oznacza mniej produkowanych zanieczyszczeń oraz mniej śmieci.Zwolniliśmy tempo. Zwolnił transport, nie latają w takich …

Transport jest źródłem zanieczyszczeń!

TRANSPORT (SAMOCHODY) MA ZNACZĄCY WPŁYW NA SKALĘ ZANIECZYSZCZEŃ POWIETRZA (i nie tylko!) Na zdjeciu: udział różnych sektorów emisyjnej działalności Człowieka w produkcji zanieczyszczeń tlenków azotu. Bardzo wiele Osób wypiera wpływ zanieczyszczeń z samochodów na jakość powietrza.Uważają go za nie istotny…. Mówią, że np. w Krakowie jest SMOG, podczas gdy teraz …

Przewartościowanie wśród Ludzi :)

Fikcyjny dług – fundament światowej gospodarki oraz nieprzygotowanie w zakesie podstaw współ-istnienia. Światowa gospodarka jest zadłużona na ok 246 bln dolarów (tj. ponad 300% światowego PKB – czyli innymi słowy; jesteśmy zadłużeni 3 razy bardziej niż wartość całej naszej globalnej gospodarki). Pytanie – u Kogo się zadłużyliśmy? U Marsjan? Czy u …

ATOM

ATOM. Mądre prowadzenie elektrowni atomowej jest BEZPIECZNE i zdrowe dla środowiska, a daje pewność i bezpieczeństwo energetyczne, co nie zawsze i nie wszędzie gwarantuje OZE (odnawialne źródła energii, czyli: energia Słońca, wiatru, wody, geotermia). Niestety w kulturze strachu i fałszywych informacji – ginie. Ginie SZANSA NA ZDROWIE…. PS: mało kto …

Czyste powietrze ma znaczenie!

Coronawirus i izolacja Ludzi oraz zalecenia zdalnej pracy spowodowały znaczące ograniczenie ruchu samochodów. Niesamowite jak zmienia się jakość Powietrza!Miło się oddycha.Odstawienie nawyku ciągłego przemieszczania się samochodami i nadmiernego ruchu dużo daje! Mam nadzieję, że wyciągniemy z tego trwały nawyk.Oszczędzimy m.in. Nasze Płuca (czyli Nasze Organizmy, bo stanowimy całość). PS: Teraz …

Lęk i strach u Dzieci – jak wspierać?

Wpis kieruję do wszelkich Opiekunów Dzieci (i w domach i poza domami) ale też do samych Dzieci, którym przeczytanie tego nie zaszkodzi, a pomóc może. Strach i lęk to emocje/uczucia/stany, które w zasadzie ze stu procentową pewnością pojawią się u Dzieci. Ich natężenie może być różne. Przezywanie strachu jest częścią …

Problemy z zasypianiem u Dzieci

Prezent dla Nauczyciela, Terapeuty? Informacja od Ucznia/Pacjenta, że robimy razem dobrą robotę! Jak w przypadku Młodego Człowieka, który miewa problemy z zasypianiem, ale po wytrenowaniu technik oddechowo – relaksacyjno – medytacyjnych i afirmacyjnych oraz uzyskaniu wiedzy dającej większy wgląd w siebie i działanie przyczynowo-skutkowe – okazuje się, że te problemy …

Treningi: Mama i Córka

Trenujemy często.Dzięki temu, że przemycam elementy treningowe w codziennej zabawie – można powiedzieć, że trenujemy bardzo często. Przy czynnościach zwykłych – także. Dbamy o formę i świadomość ruchu oraz możliwości. Ania ma już wielką szybkość i elastyczność i sporą wiedzę odnośnie świadomości ciała i ruchu. Chciałam i chcę, by Ania …

Zajęcia dla Dzieci

Autorka: Ewa Michalik-Kardaś Tematy zajęć dla Dzieci. 1. Świadomy oddechOddech jako podstawa naszej siły życiowej. Pozwala na prawidłowe dotlenienie komórek i usuwanie z nich efektów przemiany materii. Prawidłowy oddech umożliwia właściwy obieg energii w organizmie.Świadomy oddech jest w stanie uspokoić emocje, wyciszyć, pozwolić na koncentrację, spokój. Może być świetnym sposobem …

Uziemniaj się

Uziemniaj się! 😊Człowiek jest istotą także energetyczną. Składa się też z ładunków elektrycznych. Przewodzi prąd. Uziemienie (kontakt nagim ciałem z Ziemią) pomaga. Stopa jest dobrym narzędziem do tego kontaktu bo stojąc i stąpając pokazujemy się w całej rozciągłości i kierunki przepływu ładunków są w ten sposób uporządkowane.  Rozładowuje napięcia, rozluźnia, prowadzi do wyrównania potencjałów. Warto …