Mówić: „NIE” Kropka. Bardziej konkretnie się nie da Czy warto dziękować?Jasne, że czasem warto powiedzieć: „nie, dziękuję”.Kurtuazja wspiera. Ale nie zawsze jest za co dziękować i warto nie brać do siebie także krótkiego „nie” Bądźmy konsekwentni…– przyjmujemy „tak”, przyjmujmy „nie”– mówimy „tak”, mówmy „nie”
Tytuł: 'Weź/cie je sobie i zostaw/cie mnie w spokoju” Irański malarz Raoof Haghighi “Just Take Them and Leave Me Alone” – Raoof Haghigi Poruszyła mnie ta grafika i bywało, że tak właśnie czułam i tego właśnie chciałam. Jak wiele z Nas. To konsekwencje doznań i współistnienia w świecie, w którym …
Molestowanie seksualne nie ma płci, jednak najczęściej doświadczają go kobiety i niemal zawsze od strony mężczyzn. Justin Bieber jest w gronie pechowców, którzy doświadczali molestowania już od małego. To trudne i kształtujące, gdy większość relacji jakie się nawiązuje jest nacechowanych nagabywaniem seksualnym, aluzjami w kierunkach seksualnych i łamaniem granic.To trudne, …
Znam wiele osób, który mówią że od lat chodzą na spotkania na psychoterapię i ich problem nadal jest żywy (istnieje) i nie jest rozwiązany.Nie czują stałej ulgi, Dlaczego zatem czasem terapia nie działa i przeciąga się niemal w nieskończoność ? Powodów może być wiele ale zwrócę uwagę na jeden, według …
Niemal wszystko, co „totalne” jest podejrzane, a czasem wręcz szkodliwe.|Totalność” z założenia jest skrajna, ciasna, wąska, ograniczona i niedopuszczająca niczego innego. „Totalna biologia” jest szkodliwym trendem, który niektórzy ludzie chcą wpisać w medycynę, ale nie mogą, bo z medycyną nie ma to wiele (nic?) wspólnego. W ramach tego „systemu” niemal …
Kto doznał – ten wie, że zamrożenie funkcjonalne – czyli stan, w którym ciężko nam podejmować się jakichkolwiek aktywności z entuzjazmem, a z większości aktywności po prostu nas wycofuje – pomimo, że z pozoru jest trybem „oszczędzania energii” – tak na prawdę jest stanem, w którym sporo energii tracimy. Tracimy …
To, co do siebie mówimy i jak – ma znaczenie i wpływa na bardzo wiele aspektów naszego życia. Warto świadomie rozmawiać z podświadomością i robić to w taki sposób, by nasze oprogramowanie kierunkowało nas na sukces, pozytywne podejście do tematu i działało wspierająco. Koncentrowanie się na sukcesach i pozytywach – …
Marzyłam o tym, by jak najwięcej czuć tego, co odczuwam jako miłe i pozytywne odczucia. I mam to. Znacznie więcej odczuwam przyjemnego, niż nieprzyjemnego.To efekt wyboru i pracy nad myślami, nastawieniem, emocjami, a także praca z ciałem (uwalnianie, rozluźnianie, naprawianie, wzmacnianie). Jednak w kontekście tego, co odczuwamy jako „pozytywne” i …
Czy na pewno warto tkwić w skrajnościach i przekonaniach które nie widzą medycyny jako całości? Ten wpis jest o medykamentach i o szkodliwym podziale świata medycyny na „konwencjonalną” i „naturalną/alternatywną”. Wprowadzenie Medycyna to nauka empiryczna (oparta na doświadczeniu) obejmująca całość wiedzy o zdrowiu i chorobach, profilaktyce zdrowia (zapobieganiu chorobom) oraz …
Plastikowe wyroby, które z założenia lecą szybko na śmietnik… Nadmiar plastiku zalewa Ziemię, a i tak dalej produkowany i kultywowany jest absurd… W tym aspekcie absurdami są: zużycie energii, wody, surowców, emisja zanieczyszczeń (produkcja, przetwarzanie, transport tego produktu) i odpady.I sztuczny obieg pieniądza. Produkcja, przetwarzanie, transport i sprzedaż śmieci… Po …
Ostatnio byłam w miejscu, gdzie były różowe piłki, których używaliśmy do treningu. Znajomy mówił do mnie swoje odczucia utożsamiając kolor z płcią, na zasadzie: „te męskie, różowe piłki”. Oczywiście mówił z przekorą i miał na myśli, że są „niemęskie”.Odpowiedziałam mu, że dla mnie kolo nie ma płci i róż nie …
Kampanie społeczne mają sens, gdy przekazują treści uniwersalne, fundamentalnie prawdziwe i istotne – pozbawione stereotypów i stygmatyzacji.Mimo dobrych intencji – nie zawsze się to udaje.Przykładem jest kampania dotycząca bicia Ludzi – tu na przykładzie Dziewczyny i zachęcanych do bicia (?!) Chłopców.
Ludziom myli się ciągle i ciągle sensualność z seksualnością. Sensualność zwiera seksualność, a wydaje się, że Ludziom dość popularnie seksualność przyćmiła sensualność na tyle, że to drugie pojęcie jest wogóle mało używane i znane (!).Widać to w sile koncentracji społeczeństwa na sferze seksualnej – w zasadzie we wszystkich kręgach społecznych.Ludzie …
Piękna reklama łamiąca chore rozumienie „męskości” pełne wypaczonych, szkodliwych zachowań.
Mężczyzna powinien zachowywać się dobrze.
Nie bić, nie molestować, nie gnębić. Powinien przeciwstawiać się temu złu!
Niestety reakcją mas Osób płci męskiej zamiast zrozumienia treści i widoku dobra i normalności jest… bojkot Gillette
Ostatnio stałam pod Klubem. Pan palił papierosa i potem rzucił go na chodnik i poszedł do środka. Zdenerwowałam się tym faktem i poczułam, że warto zwrócić uwagę. Koleżanka chciała mnie zatrzymać, ale się nie dałam…. Siła Wyższa… 😇
Niewątpliwie w dzisiejszych czasach portale społecznościowe i blogi pełnią istotną funkcję zarówno w zakresie nawiązania/utrzymania kontaktów, jak i w zakresie biznesowym, czy hobbistycznym. Niestety zauważalna i mocno niepokojąca oraz przykra jest tendencja do używania przez Użytkowników portali oraz Blogerów czyiś zdjęć i grafik i umieszczania ich jako własne. To istna …
WSTĘP Szczepionki nie są samym złem, ani samym dobrem! Zrobiły dużo dobrego i pierwotnie były opracowywane za potrzebą zatrzymania masowych śmierci. I nadal ten cel nieraz przyświeca. Szczepionki były odpowiedzią na potrzebę. Bez fałszywych alarmów – takie były realia. Nie mamy wielu chorób, bo nie dały rady się przenosić. To …
Czemu Ludzie tak często nie mogą być po prostu Sobą z całą gamą uczuć i stanów w jakich się znajdują (i oczywistą umiejętnością przyjmowania ich, przeżywania i obserwowania), z całą gamą emocji uzewnętrznianych i wyładowywanych w bezpieczny sposób, z mocnym i osadzonym w sobie poczuciem wartości, z asertywną postawą i …
